ハゲそうな人の特徴をズバリ挙げると
こういった方です。
ただ一番参考になるのはご自身の実感です。
「あれ？生え際が後退してきていないか？」
「M字ハゲが進行してきている？」
「髪型によってはハゲに見える？！」
こうなったら今すぐにでも対策しましょう。
ハゲは一旦禿げてしまっては、
その後の改善が難しいです。
（シワや肌など他のことにおいても同じことを言えますが…）
それでは、AGAの対策について語っていきます！
AGA対策の考え方については
大きく２種類に分かれ、
優先順位があります。
①抜け毛抑制（守り）
②発毛促進（攻め）
一番優先すべきは
「圧倒的 抜け毛抑制（守り）」
男性の抜け毛（男性型脱毛症＝AGA）
こちらの主な原因は、
ジヒドロテストステロン（DHT）
という男性ホルモンが髪の成長期を
縮めてしまうことです。
これをブロックする内服薬が
「守り」の基本です。
「守り」を最優先（先発・土台）にし、
その後に「攻め」を組み合わせるのが
基本原則です。
ハゲてしまっては、もう大変。
まず抜け毛を抑えましょう！！
【抜け毛抑制 薬剤】
・フィナステリド（商品名：プロペシアなど）
5αリダクターゼ（II型）を阻害し、
DHTの産生を抑える。
・デュタステリド（商品名：ザガーロなど）：
5αリダクターゼ（I型・II型）の両方を阻害し、
フィナステリドよりも
広範囲かつ強力にDHTを抑える。
治療の基本となるのが、
フィナステリドかデュタステリドの
どちらか1種類です！！
デュタステリドの方が抜け毛抑制効果は強いですが、
その分副作用も強いです。
副作用として挙げられるのが
どちらも性欲低下や勃起機能の低下です。
この副作用の実感ない方は
デュタステリドがベストではあります。
不安な方はまずフィナステリドから初めて
様子見てデュタステリドも試していきましょう！
ただ、いろんな製薬会社があり、
いろんな薬があるので
フィナステリドを
1度試したけどダメだった、
デュタステリドがダメだった
とかではなく、このタイプの薬が
ダメだったと判断しましょう。
同じデュタステリドでもこの薬はOKで
このデュタステリドはNGとかよくあります。
【海外輸入でコスパ良く使い方向け】
■ フィナステリド：https://mttag.com/s/uDv6NIGAjnc
■ デュタステリド
デュタステリド0.5mg・10錠：https://mttag.com/s/PoPnLgKfj50
デュタステリド0.5mg・30錠：https://mttag.com/s/YrOOzRj-qEM
【国内のクリニックで安心して買いたい方向け】
購入はこちら：https://qb-clinic.com/price/#aga
購入内容：ベーシックプラン0.5mg
デュタステリド0.5mg【国内製】+ミノキシジル5mg
さてここまでで
守りのアイテムは紹介しました。
次は発毛促進の攻めについて解説します！
[発毛促進 おすすめアイテム】
【役割】
頭皮の血管を拡張させたり
毛母細胞を活性化したりして、
新しい髪の毛を太く・長く生やす（攻める）。
【主な薬剤】
・ミノキシジル外用薬
（リアップなどの一般薬やクリニック処方）
カリウムチャネル開口作用による血流増加、
毛母細胞・毛乳頭細胞の活性化を促すもの。
日本皮膚科学会のガイドラインでも推奨度A（強く推奨）。
・ミノキシジル内服薬
（ミノキシジルタブレットなど）
全身の血流を介して強力に発毛を促すが、
国内未承認（自由診療扱い）であり、
循環器系の副作用リスクがあるため医師の判断が必要。
ミノキシジルは、発毛を促す薬です。
そのため、あくまで「抜け毛・進行を抑える薬」に
"加えて"追加するものです。
追加要素として考えましょう。
体毛が濃くなることが気になる人は、
塗り薬も選択肢です。
外用でも副作用がないわけではありませんが、
発毛を目指す治療として推奨されています。
飲み薬では、全身の体毛が濃くなることに加え、
動悸やむくみなどが起こる可能性があります。
内服ミノキシジルは
国内でAGA治療薬として承認されておらず、
自己判断での服用はあまりおすすめしませんが、
僕は個人輸入して飲んでます。
塗り薬はペットなどの動物に猛毒ですので、
犬や猫飼ってる方は要注意です。
該当する方は外用やめましょう。
人間の育毛剤（外用ミノキシジル）は、
犬や猫などのペットにとって
「1滴舐めるだけでも命に関わる強い毒性」
があります。
特に体が小さく、
解毒の代謝能力が低い猫において
重篤化や死亡率が高く報告されています。
⚠️ミノキシジル注意点
ミノキシジルは発毛効果のある薬だとしても
たかが知れてます。
もうがっつりハゲちゃってる方には
厳しいです。
僕は10年近くミノキシジルを飲んでいますが、
顔や腕など産毛が生えたりはしてますが、
頭に太い毛が生えてきたかというと、
正直微妙です。
ただ、生え際とかは薄く毛があるだけでも、
だいぶ印象違うのでやる価値はあります。
手遅れな方は、夢見ない方がいいでしょう。
【海外輸入でコスパ良く使い方向け】
フィナステリド＋ミノキシジル
https://mttag.com/s/7sMAzKdQtOw
ミノキシジル5mg・100錠
（ウゲイン／内服）
https://mttag.com/s/T0w24YLb1MA
【国内のクリニックで安心して買いたい方向け】
購入はこちら：https://qb-clinic.com/price/#aga
購入内容：ベーシックプラン0.5mg
デュタステリド0.5mg【国内製】+ミノキシジル5mg
【ハゲ予備軍であるラテス自身の選び方】
僕は、デュタステリド0.5mg+
ミノキシジル5mgを併用しています。
（ベストケンコーで大量買い。
まず試しに１箱かって問題なければ３箱、
次は10箱などまとめ買いしますね）
そして服用に伴い、
体毛が濃くなって気になったら
医療脱毛で対応するという考えです。
ただ、これは僕個人の選択。
体毛以外の副作用もあるので、
自分に合う治療は医師と相談してください！
【無駄なこと】
「アデラ◯ス」や「リー◯21」は無駄金です。
やめましょう。
上記は
「フィナステリド」
「デュタステリド」
「ミノキシジル」
をいい感じに混ぜ
ブランドパッケージで高値で売っている
テレビCM頼みの情弱狩り商品です。
AGAクリニックでの治療もおすすしません。
内服薬や外用薬がそもそも高いですし、
注射と言って高額で打たせてきますが、
あまり効果出ません。
（知り合いのAGAクリニック経営側の方にそう聞いてます）
オンラインで薬だけ処方してくれる
クリニックか個人輸入がベストかと。
また、育毛を謳っている
シャンプーやリンスも意味ないです。
そんなことより
生活習慣やストレス対策の方が大事です。
もちろん髪の洗い方で爪を立てて、
頭皮をゴシゴシ洗うのはNG
指の腹で頭皮の脂を
押し当てる感じで洗いましょう！
もう結構ハゲちゃって
ミノキシジル程度じゃ厳しい方は
次の選択肢があります。
それは物理的に増やすということ。
・エクステ
・カツラ
・植毛
これで対処するしかないです。
適用に合わせながらやっていきましょう！
【エクステ】
まずはエクステです。
エクステとは、女の子が
よくやってるやつです。
ショートがロングになってるやつ。
エクステ（エクステンション）とは、
地毛に直接取り付ける付け毛（毛束）や、
その施術技術のことです。
つまり元々生えている髪に
追加で髪を結ぶということです。
これをAGAの男性にもやるのです。
ここで注意点があって、
もとの生えている髪が短すぎると結べないので
エクステできません。
まずは元の地毛を伸ばす必要があります。
【エクステおすすめ】
メニュー：前髪エクステ無料/カウンセリング＆似合う髪型の本数診断
例：
例２：
【カツラ】
以下の方がカツラの対象になります。
・エクステで結ぶことができない髪の方
・エクステできるように髪を伸ばすまでの間
・エクステがどうしても続かない人（痒い、痛いなど）
【カツラ（ウィッグ）のメリット】
・一度買えば1年間くらい持つので、仮に10万円だとしても月額で言えば8,000円くらいとコスパがいいです。
・AGA治療薬などの副作用がないです。
・頑張ってAGA治療して生えてきた毛がチリチリだったり、見た目が良くなければ結局「ただ毛がちょっと増えただけの人」にしかならないので、その審美観点で言うとカツラはかなり効果高いです。
・AGA 治療や植毛に比べて、つけたその瞬間から最高火力を出せる即効性の高さが魅力です。
・ウィッグを複数種類持てば、スタイルチェンジが一瞬でできる、offの日はハイトーンもいけます。
【カツラ（ウィッグ）のデメリット】
・着脱式なので、パートナーがいる方とかは本当の自分とカツラをつけてかっこよくなった自分の差に乖離があるのが良くないです。
・頭に乗っけるので、頭皮にいいとは言えません。そのため、AGA治療と並行していくのは注意が必要です。
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【カツラ（ウィッグ） おすすめ購入先】
それぞれ外見改善相談グループにて聞いてください！
個別にベストなものをご案内します！！
【植毛について】
【植毛について】
最後は植毛です。
まず以下の方が、医師と相談しながら
植毛を検討する選択肢になります。
「薬は続けているけど、生え際が気になる」
「M字部分をどうにかして、髪型を作りやすくしたい」
「エクステやカツラ（ウィッグ）は、合わなかった」
「根本解決したい」
【自毛植毛】
自毛植毛とは自分の髪を移すやり方です。
後頭部などの髪を、毛をつくる組織ごと
薄いところに移植します。
定着した毛はその場所で伸びてくるので、
自分の髪としてカットしたり、
セットしたりできます。
ただ、採れる髪の量には限りがあります。
髪を採る場所を「ドナー」と呼びますが、
ここをどれだけ残しておくかも大事です。
今気になるところに植えるだけでなく、
今後さらに薄毛が進んだ場合まで
考えて計画します。
「とにかくいっぱい植えてください！」
で決めるのは早いです。
・どこに、どれくらい植えるのか。
・生え際をどんな形にするのか。
・最終的にどんな髪型にしたいのか。
外見改善として考えるなら、
相談しておきたいです。
髪が増えても、
自分がやりたかった髪型に
できるとは限りません。
毛量だけでなく、
髪質や全体のバランスも
関わってくるからです。
ちなみに、植毛でよく出てくる
「1,500株」という数字。
この「株」は、髪の毛のまとまりを
数える単位です。
1株に複数本の毛が含まれることもあるので、
株数と髪の本数は分けて見ましょう。
採り方は、大きく分けるとFUTとFUEがあります。
・FUT
後頭部などの頭皮を帯状に採り、
移植する株に分ける方法。
採ったところには線状の傷跡が残ります。
・FUE
小さな器具で株を一つずつ採る方法です。
こちらも小さな点状の傷跡が残ります。
どちらが合うかは、
ドナーの状態や必要な株数、
希望する髪型などによります。
術式の名前だけで選ばず、
傷の見え方も含めて相談しましょう。
リスク①
そして、植毛は手術なので、
術後の負担もあります。
痛みや腫れ、
かさぶたが出ることがありますし、
感染や、植えた毛が十分に定着しない
リスクもあります。
費用をかけても、
希望していた密度や
仕上がりになるとは限りません。
リスク②
さらに、変化が分かるまでには
時間がかかります。
術後にいったん毛が抜けて、
薄く見える時期を挟むこともあります。
数ヶ月かけて経過を見て、
結果を判断するまでに
1年程度かかる場合もあります。
「来月の予定までに髪型を完成させたい」
というような、
直近の見た目の変化を求める場合には、
この時間も考えておきましょう！
リスク③
もうひとつ大事なのが、
植毛後も、もともと生えている
髪の薄毛は進む可能性があることです。
植毛したら薬も全部終わり、
とは決められません。
今ある髪をどう維持していくか、
術後の治療も医師と相談する必要があります。
【相談する確認事項】
クリニックで相談するときは、
次のあたりを確認しておきたいです。
・自分の状態で、どこまでの変化を期待できるか
・どこに何株植えて、どんな生え際にするか
・将来のためにドナーをどのくらい残せるか
・傷跡や痛み、仕事・運動への影響はどの程度か
・麻酔代や術後の診察なども含めて、総額いくらかかるか
料金表の「1株いくら」だけだと、
最終的な費用は分かりません。
希望する仕上がりと、
そこまでに必要な費用・時間をセットで
確認しましょう！
実際に、ReMakeのコンサル生も
FUTで1,500株の植毛をしています。
毛量が増えたと感じた時期もあれば、
痛みがつらかった時期や、
期待ほど満足できなかった時期もありました。
ここからは、
ご本人の投稿をもとに整理した、
術前から1年以上にわたる
体験レポートを紹介します。
【実際に植毛したReMakeコンサル生のレビュー】
1月10日に、
FUTで1,500株の植毛をしました。
そこから1年以上たったので、
手術直後から今の髪型に落ち着くまでの
経過をまとめます。
植毛前からAGAの薬は使っていて、
ミノキシジルの内服を再開してからは、
かなり毛量が増えていました。
髪のまとまりや艶も出てきて、
「これで1,500株植えたら、
かなりいい状態になるのでは」
と期待していました。
もう少し株数を増やしても
よかった気はします。
ただ、初めての植毛だし、
ドナーのことも考えると、
自分にはこのくらいが妥当だろうと判断しました。
まず、手術当日。
とにかくドナー部が痛かったです。
自分が受けたのはFUTで、
頭皮を切って採取する手術だったのですが、
当日はロキソニンが効かないレベルの痛さ。
眠剤のおかげでそれなりには寝られましたが、
ここはかなりしんどかったです。
1週間を過ぎたあたりから痛みは落ち着いてきて、
検診でも順調とのこと。
2週間の時点では、
これまでの薄毛治療に
1,500株の植毛を足してよかったな、
と感じていました。
その後、移植部の脱毛やショックロスで、
一時的に薄く感じる時期がありました。
特に気になったのは頭頂部です。
2〜3ヶ月頃は、
髪が伸びてきたこともあって、
かえって薄いところが
目立つ感じがしました。
ここで後悔したのが、
植毛直後の写真を正面からしか
撮っていなかったこと。
頭頂部も撮っておけば、
もっとちゃんと比較できたのに、
と思いました。
3ヶ月くらいから
植えた毛が少しずつ生えてきて、
4〜5ヶ月頃にはかなり変化を
感じるようになりました。
4ヶ月の時点では、
植えた毛はまだ1cmもないくらい。
それでも写真を見たら、
伸びる勢いにびっくりしました。
頭頂部はショックロスから
回復した分もあると思いますが、
毛量が増えている実感はかなりありました。
一方で、M字部分は頭頂部ほど
増えた感じがしませんでした。
場所によって、実感には差がありました。
この間もAGAの薬は続けています。
植えていないところの毛量も
増えていたのでミノキシジルの影響もあると思います。
8〜9ヶ月たつと、
ようやく「髪が増えてきたな」
という実感が出てきました。
ただ、写真を見ると、
思っていたほどでもない気がする。
正直、9ヶ月時点の満足度は50点でした。
植毛しても薄毛の悩みから
完全に解放されるわけではないし、
生えてきた髪の質や扱いにくさという、
新しい悩みも出てきました。
将来のことも含めて、
自分なりに最善の選択をしたとは思っています。
でも、「最善でこのくらいか……」
という落胆もありました。
1,500株でどこまで変わるのか、
期待が大きかったのもあると思います。
そこからは、毛量だけでなく、
今の髪でどんな髪型ならまとまるのかを
探していました。
最初はもう少し伸ばしたかったのですが、
長くすると髪質の違いや
不揃いな感じが気になる。
何度か調整して、
ようやく自分に合う長さが分かってきました。
・前髪は眉毛にぎりぎりかからないくらい
・サイドは耳にかからないくらい
・後ろは自然に刈り上げる。
自分の感覚では、
学校の身だしなみ検査に引っかからない
くらいが、まとまりやすい長さでした。
途中ではパーマも考えましたが、
髪質がさらに扱いにくくなるのが気になって、
最終的にはやめました。
縮毛矯正も、ボリュームが減るのが
嫌だったのでしていません。
そして、植毛から1年以上たってから髪を切り、
最終的に写真の髪型に落ち着きました。
植毛や薬で生えてきた髪が不揃いに見えず、
全体のバランスも崩れない。
そのぎりぎりの長さを探した結果です。
ここに落ち着くまで、
思ったより時間がかかりました。
【おすすめ植毛クリニック】
別途案内するので、
コンサルタントと
連絡とっているグループにご相談ください！！
押下すると、カテゴリー別達成率に反映されます。
